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30 Tage Challenge: Verzicht auf Milchprodukte | …

2019-6-28 · Keine Milchprodukte. Dazu gehören alle Kuh-, Ziegen- und Schafsmilchprodukte wie zum Beispiel Sahne, Butter, Käse (hart oder weich), Kefir, Joghurt (auch griechisch) und saure Sahne. Geklärte Butter ist erlaubt, da Butterschmalz (auch Ghee genannt) keine tierischen Eiweiße mehr enthält.

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